Tips Sehat

Bawang Merah Atasi Gigian Nyamuk

Ada orang yang tak tahan dengan gigitan nyamuk,sehingga meniggalkan gatal yang tak kunjungAmbil satu siung bawang merah, kupas,potong dua,gosokan pada bagian digigit nyamuk, lakukan berulang-ulang.niscaya bintik dan rasa gatal akan hilang.

Obat Gosok Tradisional

Pada saat pergantian musim banyak orang terkena flu. Agara penyakit flu lekas sembuh, atasi degan cara berikut :

Ambil ½ buah pala,parut tambah ½ jeruk nipis (peras), satu sendok teh minyak kayu putih,aduk gosokan pada seluruh tubuh,lakukan tiga hari berturut-turut pagi dan malam hari. Obat gosok ini menghangatkan dan membuat tidur nyenyak sehingga flu bisa
lekas sembih.

Mengkilatkan Perhiasan Emas

Perhiasan Eamas yang telah kita pakai bertahun-tahun terkadang warnanya kusam.Agar emas menjadi mengkilap,lakukan dengan cara berikut ini:Abil sikat gigi beri pasta gigi, sikatlah pada emas,biarkan hingga kering,bersihkan dengan lap kering,lakukan satu minggu sekal, niscaya emas anda akan mengkilat dan cemerlang.

Kubis Cina

Setengah cangkir kubis cina memberi kalsium yang sama dengan segelas susu 8ons. Sedangkang satu cangkir turnip hijauh (lobak cina) menyuplai 200mg kalsium.

Salmon

Salmon dan jenis ikat fatty mengandung kalsium, vitamin D dan bone boosting nutrients yang membantu penyerapan kalsium mereka juaga tinggi akan omega tiga fatty acid,suplemen minyak ikan dapat mengurangi kerugian dalam tulang dan dapat mencegah oeteoporosis.

Kacang-kacangan dan Biji-bijian

Kacang almond, pistachio dan biji bunga matahari yang tinggi akan kalsium dapat melindungi tulang dari kehilangan kalsium dan urin, kacang-kacangan juga mengandung protein untuk membangun tulang yang kuat.

Posted in: